Få hjälp att bli vejpfri
- Läkarbedömning inom 24 timmar
- Läkemedelsbehandling om läkaren bedömer att den passar dig
- Personlig plan och stöd via chatt
995 krengångsbetalning
Om läkaren bedömer att behandlingen inte passar dig återbetalas hela beloppet.
Sluta vejpa med en plan för både nikotin och vana
Vape är lätt att använda ofta och kan därför vävas in i hela dagen. Här kan du kartlägga mönstret, jämföra stoppstrategier och förbereda stunderna då suget brukar vara starkast.
För dig som vill sluta vejpa och behöver ett upplägg som fungerar vid skärmen, på väg någonstans och i stressiga stunder.
Kartlägg när du vejpar
Planera för nikotinsug
Bryt automatiska vanor
Läs vad forskningen ännu inte vet
Fakta & råd
Sluta vejpa: guide för sug, nedtrappning och stopp
Vill du sluta vejpa eller sluta med vape? Följ en konkret guide för nikotindos, stopp eller nedtrappning, abstinens och återfall.
Läs artikeln Vape / Hälsorisker · 4 minVejpning är inte riskfritt
En bred översikt över nikotinberoende, aerosol, jämförelsen med cigaretter och vad vi ännu inte vet om vejpningens långsiktiga risker.
Läs artikeln Vape / Lungor · 5 minVape och lungor: vad visar forskningen?
Hur påverkar vape lungorna? Läs om hosta, irritation, luftvägar, aerosoler och vad forskningen kan – och ännu inte kan – säga om långsiktiga risker.
Läs artikelnVanliga frågor om Snusdoktorn
Vad kan jag använda sajten till?
Du kan läsa faktagranskade guider om snus, rökning, vape, abstinens, läkemedel och stoppstrategier samt räkna på möjliga ekonomiska besparingar.
Vart vänder jag mig om jag behöver en individuell bedömning?
Snusdoktorn gör individuella bedömningar online: du svarar på frågor om din nikotinanvändning och hälsa, en läkare bedömer om behandling passar dig och en sjuksköterska följer upp. Ring 112 vid akut fara eller allvarliga symtom.
Är innehållet medicinsk rådgivning?
Nej. Guiderna är generell information och ersätter inte en individuell medicinsk bedömning.
Varför är en stoppplan viktig?
Nikotinberoende är både biologiskt och beteendemässigt. En plan hjälper dig förbereda stoppdatum, risksituationer och bakslag.